車を走っていると、あちこちで見かけるリラクゼーションのお店やマッサージ店ですが、実はリラクゼーションとマッサージはそれぞれ目的が異なることは、みなさん知っていましたか・・？
同じだと思われる人もいるかもしれないですが、実は全然違うのです。
リラクゼーションは仕事などの疲れを体をほぐすことによってリラックスしてもらうことで、
翌日からも頑張ってもらいたいということで、作られたお店です。
一方マッサージはお客様の体の悩みを聞いて、リラックスするだではなく、きちんとマッサージの
国家資格を取得した人たちが、行いますので、当然リラクゼーションとは異なる効果が
得られると思いますし、私もリラクゼーション、マッサージ両方経験したことがありますが、
それぞれ効果が異なるという実感があります。
さて、そもそもマッサージはどうして行うのでしょうか？
体にはリンパというものがあちらこちらに流れており、それがたまると疲労につながり
俗にいう「むくみ」などにつながっていきますので、きちんとケアをしていく必要がありますし
そのケアをしてくれるのがマッサージなのです。
もちろん、お風呂で湯船につかり、半身浴などをしても多少のむくみなどは取ることができますが、
できたらマッサージに行き、オイルなどで流してあげることが疲れをきちんと取る方法だと思います。
今までに行ったことのない人でも、一度行ってみてください。意外とはまってしまうかもしれないですよ。